Dr. Willian Alexander Guzmán Saravia
Cirujano General
Universidad de El Salvador
JVPM 9180
CLÍNICA MÉDICO QUIRÚRGICA JIREH
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TODO LO RELACIONADO PARA COMBATIR EL COVID-19
Sanos En Casa
Actividad física
La pandemia de COVID-19 nos ha llevado a muchos a quedarnos en casa, donde mantenemos menos interacciones sociales y hacemos menos ejercicio.
Esto puede tener consecuencias negativas para la salud física
Alimentación saludable
Una alimentación saludable es muy importante durante la pandemia de COVID-19. Lo que comemos y bebemos puede afectar a la capacidad de nuestro organismo para prevenir y combatir las infecciones y para recuperarse de ellas.
Aunque ningún alimento ni suplemento dietético puede prevenir ni curar la COVID-19, una alimentación saludable es importante para el buen funcionamiento del sistema inmunitario.
La nutrición adecuada también puede reducir la probabilidad de aparición de otros problemas de salud como la obesidad, las enfermedades del corazón, la diabetes y algunos tipos de cáncer.
CUIDAMOS DE SU SALUD
